In mezzo al caos delle feste, c’è un modo antico per ritrovare il tuo centro: piccoli gesti sacri che ci riconnettono a noi stesse.
Pratiche che attraversano i secoli. Saggezza che vive nelle piante. Il tuo corpo che sa come guarirsi.
Cosa faremo:
– Esploreremo erbe e spezie invernali: il loro significato ancestrale e come usarle nella vita quotidiana – Meditazioni guidate per ascoltare il corpo e rallentare il respiro
– Automassaggio plantare: punti che riattivano calma, radicamento e presenza
– Scopriremo pratiche semplici da integrare nel quotidiano
Ti porterai a casa:
Una sequenza di automassaggio per i momenti difficili e gesti di presenza che ti riportano a te quando ne hai bisogno.
Chiusi, via Garibaldi 11
💰 Contributo libero
📞 Aureliana 349 504 1431
📞 Sara 348 294 5121
⚠️ Lo spazio è piccolo – prenota per garantirti il posto.
Mentre il mondo accelera, tu scegli di ascoltarti.